PSICOLOGIA: COS'È IL SONNAMBULISMO? CAUSE E CURE

Il sonnambulismo è un disturbo del sonno che si verifica quando una persona si alza dal sonno e compie azioni complesse mentre è ancora addormentata. Mentre il sonnambulismo è più comune nei bambini, può verificarsi anche negli adulti. In questo articolo, esploreremo le cause del sonnambulismo, cosa accade nel cervello durante il sonnambulismo e le cure per i casi più pericolosi.

Cause del sonnambulismo

Le cause del sonnambulismo non sono ancora completamente comprese, ma ci sono alcuni fattori che sembrano aumentare il rischio di sviluppare il disturbo. Questi includono:

- Ereditarietà: il sonnambulismo sembra essere ereditato in alcune famiglie.

- Privazione del sonno: la privazione del sonno può aumentare il rischio di sonnambulismo.

- Stress: lo stress può aumentare il rischio di sonnambulismo.

- Fattori ambientali: il sonnambulismo può essere causato da fattori ambientali come rumori forti o luci intense.

- Alcolismo: l'alcolismo può aumentare il rischio di sonnambulismo.

Cosa accade nel cervello durante il sonnambulismo

Anche se non si conoscono completamente le cause del sonnambulismo, gli studi hanno dimostrato che il sonnambulismo può essere causato da un'attivazione parziale del sistema nervoso centrale durante il sonno profondo. Questa attivazione parziale può far sì che una persona si alzi dal letto e compia attività mentre è ancora addormentata.

Inoltre, il sonnambulismo sembra essere influenzato da un'attività anomala delle onde cerebrali durante il sonno. Uno studio del 2012 ha utilizzato la tomografia a emissione di positroni (PET) per esaminare l'attività cerebrale nei soggetti che hanno il sonnambulismo. I ricercatori hanno scoperto che c'era un aumento dell'attività cerebrale nella corteccia prefrontale, che è associata alla pianificazione e al controllo delle azioni motorie.

Cure per i casi più pericolosi di sonnambulismo

Il sonnambulismo di solito si risolve da solo e non richiede alcun trattamento. Tuttavia, se il sonnambulismo diventa pericoloso per la persona o per gli altri, possono essere necessarie misure preventive. Queste possono includere:

- Rimuovere gli oggetti pericolosi dal percorso del sonnambulo.

- Installare le serrature alle porte e alle finestre per impedire al sonnambulo di uscire di casa.

- Svegliare il sonnambulo con delicatezza e riportarlo a letto.

In casi più gravi di sonnambulismo, possono essere prescritti farmaci per aiutare a controllare il disturbo. Ad esempio, i farmaci antidepressivi possono ridurre la frequenza e l'intensità del sonnambulismo. In alcuni casi, può essere necessario l'intervento chirurgico per correggere eventuali problemi fisici che possono causare il sonnambulismo.

Conclusioni

Il sonnambulismo è un disturbo del sonno che può essere causato da vari fattori. Anche se non si conoscono completamente le cause del sonnambulismo, gli studi hanno dimostrato che il sonnambulismo può essere causato da un'attivazione parziale del sistema nervoso centrale durante il sonno profondo. Il sonnambulismo di solito si risolve da solo e non richiede alcun trattamento, ma in alcuni casi possono essere necessarie misure preventive o farmaci per aiutare a controllare il disturbo.

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